Κατηγορίες

Κωδικός προϊόντος: 08061
Μαθήματα ευτυχίας
ΣυγγραφέαςRubin Gretchen
Κωδικός προϊόντος: 08061

Μαθήματα ευτυχίας

ΣυγγραφέαςRubin Gretchen
ΔιαθεσιμότηταΠροσωρινά εξαντλημένο

210 36500 80Τηλέφωνο

Χαρακτηριστικά Βιβλίου

Κατηγορίες Πρακτικοί Οδηγοί > Ψυχολογία
Τίτλος ΠρωτοτύπουThe Happiness Project
ISBN9789601640617
Εκδοτικός οίκοςΕκδόσεις Πατάκη
Βάρος0,59
ΔιαθεσιμότηταΠροσωρινά εξαντλημένο
Σελίδες456
Διαστάσεις14x21
Ημερομηνίας 1ης παρούσας έκδοσηςΝοέμβριος 2011

Συντελεστές

Συγγραφέας Rubin Gretchen
Μεταφραστής Παπαστεφάνου, Ηλιοφώτιστη

Σχετικά αρχεία

ΔημοσίευμαΑΓΓΕΛΙΟΦΟΡΟΣ, σελ. 8 (11/12/2011)
ΔημοσίευμαCITY PRESS, σελ. 13 (28/11/2011)
ΔημοσίευμαΗ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ, σελ. 4 (19/11/2011)

Φίλτρα

Γλώσσα βιβλίουΕλληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπουΑγγλικά
ΑντικείμενοΨυχολογία

Σύνοψη

Η Γκρέτσεν Ρούμπιν είχε μια επιφοίτηση ένα βροχερό απόγευμα, στο πιο απίθανο μέρος: σε ένα αστικό λεωφορείο. «Οι μέρες είναι μεγάλες, αλλά τα χρόνια είναι μικρά» συνειδητοποίησε. «Ο χρόνος περνά, κι εγώ δεν εστιάζω αρκετά σε όσα έχουν πραγματικά σημασία». Εκείνη τη στιγμή, αποφάσισε να αφιερώσει μια χρονιά στο σχέδιο της ευτυχίας της.

Με αυτή τη ζωηρή και έντονη αφήγηση εκείνης της χρονιάς, η Ρούμπιν αποκτά μια θέση πλάι στους συγγραφείς επιτυχημένων απομνημονευμάτων, όπως τα: «Τζούλι και Τζούλια», «The Year of Living Biblically» και «Eat, Pray, Love». Με χιούμορ και επίγνωση, γράφει το χρονικό των περιπετειών της κατά τη διάρκεια των δώδεκα μηνών που πέρασε θέτοντας σε δοκιμασία σοφία αιώνων, τρέχουσα επιστημονική έρευνα και μαθήματα από τη λαϊκή κουλτούρα σχετικά με το πώς θα γίνει πιο ευτυχισμένη.

Η Ρούμπιν δεν είχε την επιλογή να ξεριζωθεί, ούτε εξάλλου ήθελε κάτι τέτοιο· αντιθέτως, προσπάθησε να βελτιώσει τη ζωή της χωρίς να την αλλάξει. Κάθε μήνα καταπιανόταν με ένα νέο σετ αποφάσεων: δίνε αποδείξεις της αγάπης σου, ζήτα βοήθεια, βρες περισσότερη διασκέδαση, κράτα ένα ημερολόγιο ευγνωμοσύνης, ξέχνα τα αποτελέσματα. Βυθίστηκε σε αρχές που είχαν διατυπώσει κάθε λογής ειδικοί –από τον Επίκουρο ως τον Θόρω, από την Όπρα ως τον Μάρτιν Σέλιγκμαν και τον Δαλάι Λάμα, για να δει τι ταίριαζε σ’ εκείνη και τι όχι.

Τα συμπεράσματά της μερικές φορές είναι εντυπωσιακά – ανακαλύπτει ότι το χρήμα μπορεί να φέρει την ευτυχία, όταν το ξοδεύεις συνετά· ότι η καινοτομία και η πρόκληση είναι ισχυρές πηγές ευτυχίας· πως όταν «κερνάς» τον εαυτό σου μπορεί να νιώσεις χειρότερα· ότι το ξέσπασμα δεν ανακουφίζει από τα άσχημα συναισθήματα· ότι οι πιο μικρές αλλαγές μπορεί να παίξουν το μεγαλύτερο ρόλο και κυμαίνονται από τα πρακτικά ως τα ουσιαστικά.

Γραμμένο με γοητεία και πνεύμα, το βιβλίο είναι διαφωτιστικό αλλά και διασκεδαστικό. Θα σας βάλει σε σκέψεις και δε θα θέλετε να το αφήσετε από τα χέρια σας. Το πάθος της Γκρέτσεν Ρούμπιν για το θέμα ζωντανεύει στις σελίδες του. Διαβάζοντας μόνο μερικά κεφάλαια, θα εμπνευστείτε για να ξεκινήσετε το δικό σας σχέδιο ευτυχίας.


Page generated: 21/11/2024 13:48:37